跑一趟是什么意思？
意思去一次。
“趟”，读音为tàng、tāng，在六书中属于形声字。
“趟”的基本含义为来往的次数，如走一趟；引申含义为赶趟儿，在日常使用中，“趟”也常做词量，表示行；条，如两趟地；两趟脚印。
“趟”，形声字。
走表意，其古文字形体像人甩臂迈步行走；尚有增加义，表示行走的次数依次增加。
本义是来回行走的次数。
跑一趟就是去一次的意思，比如说：有个事情需要你去跑一趟，意思就是这个事情需要你过去一次，或者拜访一次；还有现在政务机构，比如杭州政府提倡跑一趟，是指你要办事，比如办执照啊，养老保险啊，调档案等事情，只要备齐资料，到办事窗口一次性流水性搞定，提高效率。
不急赶趟什么意思？
不急赶趟的意思是：不要着急，赶得上的意思。
比如你要出差坐飞机，亲朋好友为你见行。
根据所处之地与飞机场的距离，留出足够的时间的前提下，设酒席招待你，席间大家纷纷举杯预祝你一路顺风，马到功成，之后凯旋而归！热情似火的气氛中你焦虑不安地看着手表，朋友见状劝导你说：不急赶趟，我心里有数，决不误你登机时间，来干一杯！。
不急赶趟的意思就是不用着急，来得及，能赶的上。
就比方说小孩子去上学呀，或者是大人去上班，然后有的性格比较慢，比较磨蹭。
有的性格就比较急，一般性格急的就会催促性格慢的，说：你赶紧快点儿吧，一会儿咱们要迟到了。
这时候慢性格的就会回答说：不急赶趟儿。
不急赶趟意思是指现在的时间并不是非常急切的，表明自己认为现在可能并不是十分着急的，所以以平常心来看待这件事情就可以了，所以自己的心态现在是非常平静的，自己对这些事情并没有过度焦虑的一种状态，是完全放任这件事情发展的一种状态。
所以自己认为当前的这件事情，没有必要人有着急的想法 。
东北话赶趟什么意思？
东北话赶趟，不赶趟，赶不上趟意思如下：具体解释，首先赶趟就是赶时间的意思，那么不赶趟就是不赶时间、不着急的意思，最后的赶不上趟就是赶不上时间的意思。
赶趟是东北地区的方言之一，就是比较赶时间，说明时间紧张的含义比较大。
元明清以来，民族南北流动，特别明清以来关内失业的农民大量流入东北，又促成文化融合的良好局面，形成东北汉语方言新的历史时期。
东北话赶趟是时间够用的意思。
我国的东北地区有很多的地方方言，东北话是一个覆盖面积较广的地方口音，东北话主要是我国黑龙江吉林和辽宁三个省的大部分地区的方言，在东北话中赶趟主要是指时间够用的意思，如果说不赶趟，就是时间不够用。
东北话，赶趟的意思就是来得及，不着急的意思，比如，一家子出门坐车，距离发车时间还有几个小时，如果有人提议，说咱们现在去车站吧，就会有人说，急啥呀，赶趟，还有好几个小时呢，说明时间够用，不用着急，在东北，好多人都是风风火火的性格，做事干脆，说干就干，如果打了提前量，就说明不着急，赶趟。