如果朋友之间有了隔阂该怎么办呢？
直接沟通：可以找机会与对方坐下来，诚实地表达自己的想法和感受，听取对方的反馈和看法，共同探讨问题的根源，并寻找解决方案。
寻求第三方帮助：如果双方无法直接沟通或解决问题，可以考虑寻求中立的第三方帮助，例如共同的朋友、家庭成员或专业的咨询师等。
给彼此一些时间和空间：有时候，好朋友之间的隔阂可能是由于生活、工作压力等原因造成的，此时可以给彼此一些时间和空间，让双方冷静下来，重新审视问题。
重建信任：如果隔阂是由于某些行为或言语引起的，可以尝试向对方道歉并承诺改正错误，同时积极行动来重建信任。
无论采取哪种方法，都需要以开放的心态去面对问题，尊重对方的感受和意见，以及愿意付出努力来解决问题。
1冷静下来只有冷静才有可能理智，才能客观地、实际地去与朋友重修旧好。
如果在气头上，那么就要暂时回避一下，以快速稳定情绪，决不可贸然地、冲动地行事。
2正人先正己，先从自身找问题正人先正己，从自己身上去分析、查找闹僵的原因，实事求是地分析和对待自己在朋友关系上的责任，不推诿、不放大，有一说一，有二说二。
如果可以谈，就一起吃顿饭，喝点小酒，这样容易真情流露，把话说开，反正一切在酒里，省的不好意思。
当然最主要的是什么隔阂，如果和钱有关系的，八成就感情淡化，越走越远了。
要小事情，就多吃几次饭，多约几次，慢慢就好了。
适当主动些，也不一定针尖对麦芒的较真儿。
唠唠可以唠的话题，慢慢之前的事儿可能不是个事儿了。
朋友之间的隔阂需要注意并及时调整，否则可能导致友情破裂朋友之间产生隔阂的原因很多，例如沟通不畅、观念不合等，需要找到具体的原因和问题，并通过理性的沟通方式尝试解决这些问题，增进彼此之间的了解和信任同时，朋友之间要保持相互尊重和耐心，不要过于强求自己的观点和想法，也要适当关心和呵护对方的感受，一起度过友情中的难关。
1. 需要主动沟通和解决2. 朋友之间产生隔阂可能是因为误解、沟通不畅或者其他原因，需要主动去了解对方的想法和感受，以及自己的问题所在，通过沟通解决问题。
3. 此外，还可以尝试寻找共同的兴趣爱好或者参加一些团体活动，以增加互动和交流的机会，从而加强朋友之间的关系。
同时，也要学会包容和理解对方，尊重彼此的差异。
4. 如果问题较为复杂或者无法解决，可以考虑寻求第三方的帮助，如朋友的建议、心理咨询师等，以寻求更好的解决方案。
朋友间有隔阂要怎么解决？
隔阂可以通过以下方式解决：1.建立开放的沟通渠道，积极听取彼此的意见和看法，寻求共同点和相互理解。
2.增加互动和分享的机会，如一起做项目、游戏、旅行等，从中增进彼此的友情和信任。
3.处理矛盾务必以和为贵，不要想着争个高低，避免矛盾激化，以平和的心态解决问题。
4.尽量去了解和体谅对方，承认自己的不足，避免让自己过于执着，让问题持续扩大。
解决隔阂的方法有很多，但前提是大家都愿意，最重要的是要坦诚相待和沟通交流。
首先要明确问题并寻找原因，可以找个合适的机会和朋友坐下来面对面交流，听取对方的意见并做出回应。
可以合理分配时间，多一些相聚的机会，共同参加一些活动或者尝试新事物，增进相互了解和彼此的友谊。
另外，也要多加理解和包容，尊重对方的个性和生活方式，并给予支持和鼓励。
只有这样，才能逐渐消解隔阂，慢慢建立起更加牢固的友谊。
朋友间的隔阂可以通过沟通和理解来解决。
原因解释：隔阂在朋友之间是常见的，可能由于误解、争执、不信任等多种原因而产生，但通过沟通和理解，双方可以找到共同话题和利益点，逐渐消除隔阂。
沟通和理解是解决朋友间隔阂最基本的方式，具体可以采用以下措施：1、找出产生隔阂的原因，进行倾听和沟通，换位思考；2.共同参与活动，增强感情。
另外，如果隔阂过大，可以考虑请第三方协调人帮助调解。
如果可以谈，就一起吃顿饭，喝点小酒，这样容易真情流露，把话说开，反正一切在酒里，省的不好意思。
当然最主要的是什么隔阂，如果和钱有关系的，八成就感情淡化，越走越远了。
要小事情，就多吃几次饭，多约几次，慢慢就好了。
适当主动些，也不一定针尖对麦芒的较真儿。
唠唠可以唠的话题，慢慢之前的事儿可能不是个事儿了。